Thaum twg peb siv lub kaus, feem ntau peb tsuas yog siv thaum muaj nag me me mus rau nag hnyav xwb. Txawm li cas los xij, cov kaus siv tau rau ntau qhov chaw. Hnub no, peb yuav qhia txog yuav siv cov kaus li cas ntau txoj hauv kev raws li lawv cov haujlwm tshwj xeeb.
Thaum tsis los nag ntau sab nraum zoov, tib neeg tsis xav siv lub kaus mom. Vim tias qee zaum lub kaus mom loj thiab nyuaj nqa mus los, tib neeg tsuas yog hnav lawv lub kaus mom thiab mus. Tab sis qhov tseeb, nrog rau kev puas tsuaj ntawm ib puag ncig, dej nag qee zaum muaj kua qaub ntau, yog tias raug rau nag kua qaub ntev, nws tuaj yeem ua rau plaub hau poob, mob qog noj ntshav, thiab txawm tias hem txoj sia thiab kev noj qab haus huv. Yog li ntawd, peb tseem pom zoo kom siv lub kaus mom, qhov teeb meem ntawm kev nyuaj nqa tuaj yeem daws tau los ntawm kev nqa lub kaus mom uas quav tau.
Ntxiv rau kev siv cov kaus thaum hnub los nag, hauv qee lub tebchaws Es Xias, tib neeg txawm siv cov kaus thaum hnub ci. Qhov no yog vim tias cov kaus tam sim no muaj kev tiv thaiv hnub, tsuav yog daim ntaub kaus tau coated nrog ibKev tiv thaiv UVNyob rau hauv cov teb chaws Es Xias, cov neeg tsis nyiam kom lawv lub cev dub los yog kub hnyiab los ntawm lub hnub kub hnyiab, yog li ntawd lawv thiaj li paub tuav lub kaus thaum lub hnub ci ntsa iab sab nraum zoov. Nws paub zoo tias kev raug lub hnub ci UV ntev ntev tuaj yeem ua rau lub cev muaj cov vitamins tseem ceeb, tab sis tib lub sijhawm ntawd qhov muaj feem yuav mob qog nqaij hlav ntawm daim tawv nqaij kuj nce ntxiv. Yog li ntawd, peb kuj pom zoo kom nqa lub kaus uas tuaj yeem tiv thaiv koj ntawm lub hnub txhua lub sijhawm thaum lub hnub ci ntsa iab, vim tias cov kaus ib txwm tsis ua tiav qhov cuam tshuam ntawm kev tiv thaiv lub hnub ci UV.
Ntxiv rau kev tiv thaiv los ntawm nag thiab hnub, qhovlub tes tuav lub kaustuaj yeem ua rau qee yam khoom siv tau. Piv txwv li, lub kaus mom uas muaj tus pas nrig, lub tes tuav ntawm lub kaus mom no zoo li tus pas nrig. Lub hom phiaj thawj zaug ntawm qhov kev tsim no yog los txhim kho qhov xwm txheej ntawm lub kaus mom, thaum koj xav tau kev taug kev hauv huab cua phem, koj tuaj yeem siv tus pas nrig los pab koj taug kev zoo dua. Lub kaus mom no kuj tseem tuaj yeem yog khoom plig zoo rau cov txwj laus hauv koj tsev neeg.
Saum toj no yog qee cov lus qhia txog lwm qhov chaw uas siv tau cov kaus. Tsab xov xwm no yuav tsum muab ntau lub tswv yim zoo txog kev siv koj cov kaus rau ntau qhov chaw ntxiv. Ua ib lub chaw tsim khoom/lub Hoobkas ua kaus hauv Suav teb, peb tsis yog tsuas yog muab cov kaus zoo rau koj xwb, tab sis kuj muaj kev paub zoo txog cov kaus.
Lub sijhawm tshaj tawm: Tsib Hlis-24-2022